Сегодня было отчего-то намного легче плыть. Хотя по прежнему не хватает воздуха. И заливает глаза. Еще когда ездили в Турцию - купили очки для плавания, а теперь их найти не можем (((.
Ну да ладно....
Сегодня я проплыл 1000 метров за 50 минут. Думаю для второго раза вполне сносно. При этом, потеря в весе по сравнению с сегодняшним утром составила 800 грамм. Итоговая цифра на сегодня - 93,1 кг. Надо сгонять мордовские калории. ))) Думаю, что через неделю свободно догоню вес в 91 кг. А может и перегоню. Почему бы, впрочем и нет?!
После того, как мы вялыми телами выползли из раздевалки, нами была замечена женщина, которая продавала кислородные коктейли с разными вкусами: ванильный, шоколадный, смородиновый, фисташковый и проч. Было принято решение испробовать.
Коктейли оказались на удивление вкусными. Пожалуй, это первый кислородный коктейль, который мне понравился. Решили пить регулярно.
Выходя из спорткомплекса у меня промелькнула мысль - почему бы не ходить в бассейн по утрам (до работы)?! А потом свежим, бодрым,
А еще меня посетила мысль удвоить количество посещений бассейна до 2-ух в неделю. Это, впрочем, возможно если четверг так и останется свободным и на вечер не получится организовать большой теннис (что очень хотелось бы) или танцы (все же подумываю заняться ими после Нового Года). Хотя.... у меня же еще понедельник пока свободный.... мммм..... было бы не плохо так:
Понедельник - танцы
Вторник - бассейн
Среда - английский
Четверг - большой теннис или бассейн
Пятница - гуляй/бухай/отдыхай
Суббота/Воскресенье - по ситуации
Ладно... поживем увидим.....
:-)
0 коммент.:
Отправить комментарий